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黃芪水就要夏天喝，多喝黃芪水，既補氣血，又能消暑
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03黃芪茯苓薏米水
食材清單：黃芪 5g、茯苓 8g、炒薏米 10g
適宜人群：健脾祛濕、消水腫，輔助減脂，適合水腫虛胖、濕氣重、脾胃虛弱者。
做法:將所有食材洗凈放入壺中，加清水煮30分鐘
食材清單：黃芪 5g、茯苓 8g、炒薏米 10g
適宜人群：健脾祛濕、消水腫，輔助減脂，適合水腫虛胖、濕氣重、脾胃虛弱者。
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